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金秋葵的都可以怎么做 搭配这些食材让秋葵更美味

编辑:小豹子/2018-05-18 14:25

金秋葵日本人称金秋葵为“绿色人参”,也就是说它的营养价值跟人参其实是差不多的,人们也称作它为植物伟哥,具有抗疲劳、增耐力、促血液的作用。许多运动员的菜单里面也会是必备秋葵的。那金秋葵的都可以怎么做呢?

金秋葵的做法一

秋葵炒虾仁、蒜蓉拌秋葵、香煎三文鱼秋葵、香炸秋葵、双鲜秋葵、秋葵汤、蒜蓉拌秋葵、香煎三文鱼秋葵、山药秋葵肉片汤、秋葵虾米蛋花汤、秋葵培根卷、XO酱秋葵烩海鲜、秋葵番茄鸡丁、秋葵炒虾仁、肉丝炒黄秋葵、莲藕炒秋葵、羊肉炒秋葵、咖喱羊肉焖秋葵、腊肉炒秋葵、秋葵炒火腿、鸡翅炒秋葵、虾仁黄秋葵、虾仁炒秋葵、秋葵山药冷豆腐、彩椒培根炒秋葵、秋葵炒虾仁、蘸汁秋葵、果仁鸡肉蓉炒秋葵、秋葵番茄炒鸡丁、鸡柳番茄炒秋葵、白灼秋葵、芥末黄秋葵、白灼秋葵。
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金秋葵的做法二

金银花秋葵瘦肉粥、五彩秋葵小炒、金秋花开、秋葵橄菜炒饭、鸡肉秋葵五目煮、海鲜秋葵乌冬面、金秋南瓜粥、虾仁秋葵炒乌冬、凉拌秋葵金针莴笋叶、秋葵红油金针菇、秋葵清鲜剁椒金针、金枪鱼秋葵汤、秋葵黄瓜冷汤、秋葵金桔菊花薄荷茶、秋葵芹菜叶菌类汤、秋葵剁椒金针鱼卷、秋葵双椒金针肉丝、秋葵金针菇炒肉、秋葵清炒金针菇、秋葵肥牛金针菇、凉拌秋葵金针菇、金针菇秋葵炒肉丝、秋葵蒜蓉肉末蒸金针菇、金针菇秋葵炒鸡蛋、荷叶秋葵蒸排骨、秋葵黄油土豆金枪排。

金秋葵的做法三

葱油秋葵金针菇、秋葵炒鸡蛋、青笋秋葵汤、糖渍金桔秋葵、红油秋葵、秋葵蒸芹菜叶子、金菇牛秋葵肉卷、秋葵金枪鱼蔬菜鸡蛋卷、秋葵泡椒金鲳鱼、秋葵芹菜叶鸡蛋花、秋葵剁椒蒸金针菇、培根秋葵卷、黄金秋葵荷叶夹、秋葵金瓜蒸糯米、凉拌秋葵杨树叶、凉拌秋葵红卜金针菇、酸甜秋葵黑木耳、秋葵炒黄瓜、麻酱秋葵白菜叶、黄花菜炒秋葵、剁椒蒸秋葵、素溜秋葵、凉拌秋葵茼蒿叶、秋葵烩丝瓜、快炒莴笋叶秋葵、秋葵韭菜炒百叶、秋葵莴笋叶饺子、凉拌胡萝卜秋葵、秋葵炒肉片。

总结:金秋葵单炒的话其实是不怎么好吃的,因此需要搭配其它菜色一起做才好吃。金秋葵凤凰彩票欢迎你(fh643.com)的营养价值非常高,而且价格也不贵,经常吃度身体很有好处,不管怎样,好吃才是硬道理。马上自己动手做出美味的秋葵吧。